河西走廊、玄奘戈壁取经的路上，中国首个超长距离铁三赛事正酝酿一场人类极限的新远征。
八月的甘肃瓜州，祁连山吹来西北旷野的风。一群泳帽鲜明的选手在发令枪响后纵身入水，劈开波浪，岸边观众屏息凝神——这是去年瓜州铁人三项赛的经典画面。如今，这片见证过三届“玄奘足迹”赛事的土地，正在筹备一场更为震撼的挑战。瓜州县计划推出“鲲鹏径456公里超级铁人三项赛” ，将人类耐力推向新高度。
01 赛事基本信息
这项被命名为“鲲鹏径”的超级铁人三项赛总距离达到惊人的456公里，由三大极限赛段组成。选手首先需完成7.6公里的开放水域游泳，关门时间5小时。
紧接着是长达364公里的自行车骑行，选手需在30小时内完成，加上分阶段强制休息6小时。最后是84.4公里的跑步挑战，关门时间设定为20小时，并包含5小时强制休息。
整个赛事全程设置11小时强制休息时间，总关门时间66小时。成功完成者将被授予 “铁人天王”称号及特制奖杯”，这将是国内超铁运动最高荣誉的象征。
02 赛程设计亮点
在游泳赛段，选手将挑战瓜州存蓄水库公开水域。根据往届经验，8月中下旬水温约20℃-22℃，气温15℃-22℃，环境条件相对理想。
自行车赛段将充分利用瓜州“地广人稀、道路平整”的地理优势。赛事计划采用分路段封闭管理模式，公安部门将对赛道进行交通管制，确保选手安全。
跑步路线设计融合戈壁地貌与城市景观，让选手在挑战极限的同时领略瓜州独特的自然与人文魅力。
强制休息规则要求选手在自行车和跑步赛段分阶段休息共11小时，避免连续作战导致的身体崩溃风险。这一设计体现了赛事对选手安全的重视。
03 安全保障体系
借鉴往届“玄奘足迹”铁人三项赛的经验，本次赛事将建立多层级保障系统。组委会计划设置综合协调、赛事组织、医疗保障救治等专业工作组。
一支专业应急救援队将在赛道布点待命，随时应对突发状况。医疗团队配备专业设备，医务人员全程待命，对选手身体状况进行实时监测与评估。
赛事要求选手签署特别免责协议，并由直系亲属共同确认。这一做法体现了组委会对极限运动风险管控的责任意识。
04 赛事背景与意义
“鲲鹏径”以河西走廊，戈壁，草原，雅丹，湿地… .为天然赛场，首次将分阶段强制休息机制融入超长赛程设计，在推动人类耐力边界的同时，为极限运动安全管控提供创新范式。赛事筹备组表示：“这不仅是一场竞技，更是对生命韧性的致敬。我们以最严苛的标准筛选勇士，以最科学的规则守护梦想。”
瓜州已连续三年成功举办“玄奘足迹”铁人三项赛，积累了丰富的大型赛事组织经验。从2023年的47名选手到2024年的200余名运动员，赛事影响力逐年扩大。当地政府积极探索“文旅体融合发展”新路径，通过打造精品体育赛事推动产业整合。近年来已累计开展各类体育赛事活动近70场次，参与群众超10000人次。本届超级铁人三项赛的推出，标志着瓜州从常规赛事举办地向极限运动殿堂的跃升，将为当地文化旅游经济注入新动能。
05 选手选拔与参赛规则
赛事采用邀请制，名额严格控制在12人以内。组委会将从已报名选手中进行严格审核，综合评估选手的历史参赛成绩、身体状况和心理素质。
被邀请选手需与直系亲属共同签署新的免责协议，确认了解赛事风险。详细竞赛规则将于8月8日正式公布。
赛事规则将参考国际铁人三项标准和往届“铁匠精英”竞赛经验。包括对装备要求、补给规定、违规处罚等条款的细致规范，确保竞赛的公平性与安全性。
06 赛事理念与展望
“鲲鹏径”的命名灵感源自中国古代神话中的图腾，寓意选手如鲲鹏展翅，挑战极限。这一理念与瓜州“玄奘足迹”系列赛事一脉相承，弘扬坚韧不拔的探索精神。
“铁人三项赛举办难度非常大，”李守田秘书长曾这样评价在瓜州举办的铁人赛事。而本次456公里超铁赛事更是对组织能力的重大考验。
瓜州县体育中心主任康付明表示：“赛前我们对比赛的地点及路线进行了勘察，做好物资储备、志愿者招募培训等工作”。组委会将投入更多资源确保赛事安全顺利进行。
赛事旨在打造中国超长距离铁人三项标杆，吸引全球顶尖耐力运动员参与，同时促进瓜州户外运动产业升级。
鲲鹏展翅，铁人追梦。当选手们在瓜州戈壁滩上骑行，轮胎与地面摩擦的沙沙声与风的呼啸交织成一首速度与激情的交响曲。而即将到来的456公里挑战，将把这首交响曲推向更为恢弘的篇章。
瓜州体育中心主任康付明表示，组委会已着手勘察比赛路线，筹备物资并招募培训志愿者。终点线上，那座象征极限荣誉的“铁人天王”奖杯，等待着每个在66小时内完成这段非凡旅程的勇者。
2025年瓜州鲲鹏径456公里超级铁人三项赛各阶段设置
（分阶段强制休息11小时）
