报备单位：
中国铁人三项运动协会
支持单位：
深圳市大鹏新区南澳办事处
深圳市南澳西涌股份合作公司
主办单位：
深圳市铁人三项运动协会
协办单位：亚洲卫视
传播单位：深圳市青年摄影家协会、深圳市登山队、深圳市体育义工总队龙腾虎跃支队、深圳市南山区龙瑞幼儿园、深圳大学定向越野俱乐部、宏天雅（深圳）包装有限公司、寰球研学旅行(深圳)有限公司、深圳市福田区龙舟运动协会、深圳市义工联大鹏铁人志愿服务队、深圳市福田区登山户外运动协会、深圳情人岛潜水俱乐部有限公司、深圳市领域旅游开发有限公司、云谷曼屋客栈、抱朴物业集团有限公司、深圳市悦跑体育文化发展有限公司
执行单位：深圳市铁人文化传播有限公司
时间：2024年11月30日12：00到14：30
地点：深圳.南澳.西涌一号沙滩
一、概述
2024（中国•深圳）首届西涌SWIM RUN个人挑战赛，钢铁意志,匠心精神 深圳市铁人三项运动协会秉承健康造福社会的办赛宗旨，在深圳市大鹏新区西涌一号沙滩度假区主办一场深圳首届SWIM RUN个人挑战赛的目标是：真正的贯彻全民健身国家战略，让7岁到70岁所有的全能运动爱好者都能有机会在深圳参加和融入健康、科学、全面、全民的锻炼身体活动中来，让人人成为铁人；同时也是为带动西涌国际滨海度假区的淡季旅游提供好宣传活动。
项目和关门时间：
12岁以下1级两栖铁人，30分钟内完成0.9公里
迷你距离：游泳 100 米，跑步 800 米；
16岁以下2级两栖铁人，30分钟内完成1.9公里
超短距离:游泳 300 米，跑步 1.6 公里；
3级两栖铁人，1小时内完成3公里
短距离:游泳 500 米，跑步 2.5 公里；
第4级两栖铁人（分男子组和女子组），2小时内完成5.75公里
半程距离：游泳 750 米，跑步 5 公里；
5级两栖铁人（分男子组和女子组，2次游泳和2次跑步完成比赛），2.5小时内完成11.5公里
全程距离：游泳 1.5 公里，跑步 10 公里；
二、组委会筹备工作组名单：
组委会主任：曾洪发
总裁判长：蓝彩婵
赛事服务总监：李向南
裁判管理委员会：南澳办事处领导、西涌社区领导、文建钧、朱新涛、方爱国
宣传组：亚洲卫视、潘建新、陈立君、孙铭、刘旋宇、何素余
医疗救护组：罗琪芬、… … …
场地器材组：刘志凯、王必玉、段载辉、张志明
水上应急救援组：詹永乐、孙威、刘新安、吕东海、…….
路跑应急救援组：桃源街道应急救援联合会救援队、
起点游泳秩序组：李存铀、张春梅、
终点颁奖和秩序组：曹莉、肖曙、李志国、方可
转换区工作组：陈又亮、何素余、孙严、阿敏、孔素霞
路跑组：徐劲松、廖志雄、林少强、熊宏、
罚时区工作组：王辉、程龙、颜小平
电子计时工作组：陈又亮、陈建辉、张彦彬
三、运动员项目关门时间，名单与号码
一级两栖运动员
30分钟内完成游泳 100米，跑步 800米；
（7周岁-12周岁）17名运动员号码：
一级两栖 101 赵蘅
一级两栖 102 于杨烁
一级两栖 103 郑一乐
一级两栖 104 AustinDai
一级两栖 105 李佑骐
一级两栖 106 虞竣喬
一级两栖 107 穆亮言
一级两栖 108 廖芷熙
一级两栖 109 彭诗淇
一级两栖 110 黎恩显
一级两栖 111 于杨果
一级两栖 112 皮特
一级两栖 113 孙铭翼
一级两栖 114 付朝莹
一级两栖 115 李沁柔
一级两栖 116 周子熙
一级两栖 117 宋依璇
二级两栖运动员
30分钟内完成，游泳 300米，跑步1.6公里；
（11周岁-15周岁）7名运动员号码：
二级两栖 118 麦子俊
二级两栖 119 陈至立
二级两栖 120 DEKHTIAR VITALINA
二级两栖 121 朱珀賢
二级两栖 122 朱泓睿
二级两栖 123 张云峰
二级两栖 124 邢子涵
三级两栖运动员
60分钟内完成游泳 500 米，跑步 2.5 公里；
（12周岁-50周岁）10名运动员号码：
三级两栖 125 沈以轩
三级两栖 126 廖信达
三级两栖 127 张家浩
三级两栖 128 张家瀚
三级两栖 129 陈心悦
三级两栖 130 钟明媚
三级两栖 131 于军孝
三级两栖 132 陈敏
三级两栖 133 高峰
三级两栖-女 134 陈美怡
四级两栖男子运动员
120分钟内完成游泳 750米，跑步5公里；
（男子13周岁-62周岁）15名运动员号码：
四级两栖 135 邓骁树
四级两栖 136 谭家俊
四级两栖 137 谢澌烁
四级两栖 138 李自诚
四级两栖 139 刘运林
四级两栖 140 Roberto James Paoluzzi
四级两栖 141 宫佑民
四级两栖 142 张志明
四级两栖 143 谢广云
四级两栖 144 黎志贤
四级两栖 145 谢文明
四级两栖 146 周胜波
四级两栖 147 王晓华
四级两栖 148 杨黉
四级两栖 149 王力伟
四级两栖女子运动员号码
120分钟内完成 750米，跑步5公里
（女子12周岁-36周岁）4名运动员号码：
四级两栖-女 150 朱琪
四级两栖-女 151 孙名谣
四级两栖-女 152 Iuliia Mullaiarova
四级两栖-女 153 危婉君
五级男子两栖运动员
关门时间150分钟内（2.5小时）内完成：游泳 1.5公里，跑步 10公里
（注意：游泳跑步都是两次，三次进行换向）
0.75 公里游泳+5 公里跑步+0.75 公里游泳+5 公里跑步
Level 5 Iron Man ( men and women groups),
11.5 km in 2.5 hours（Attention: swim twice and run twice）:
0.75 km swim+5 km run+0.75 km swim+5 km run
（男子14周岁-59周岁）33名运动员号码：
五级两栖 154 黃子健
五级两栖 155 何万钧
五级两栖 156 石孝贤
五级两栖 157 陈国威
五级两栖 158 麦竣然
五级两栖 159 林飞飞
五级两栖 160 Law Leong Tim
五级两栖 161 陈旭
五级两栖 162 虎晓东
五级两栖 163 林毅鸿
五级两栖 164 李力超
五级两栖 165 曾晓迪
五级两栖 166 沈海军
五级两栖 167 罗成杰
五级两栖 168 马锦添
五级两栖 169 万里
五级两栖 170 曹剑
五级两栖 171 刘震
五级两栖 172 曾庆邦
五级两栖 173 蒋佳晖
五级两栖 174 熊克辉
五级两栖 175 廖勇
五级两栖 176 赵原昊
五级两栖 177 钟高军
五级两栖 178 DEKHTIAR EVGENY
五级两栖 179 周绍林
五级两栖 180 张晓剑
五级两栖 181 吴文雄
五级两栖 182 罗志辉
五级两栖 183 周先进
五级两栖 184 森本有一
五级两栖 185 郭磊
五级两栖 186 袁远
五级女子两栖运动员
关门时间150分钟内（2.5小时）内完成：游泳 1.5公里，跑步 10公里
（注意：游泳跑步都是两次，三次进行换向）
0.75 公里游泳+5 公里跑步+0.75 公里游泳+5 公里跑步
Level 5 Iron Man ( men and women groups),
11.5 km in 2.5 hours（Attention: swim twice and run twice）:
0.75 km swim+5 km run+0.75 km swim+5 km run
（女子35周岁-50周岁） 4名运动员号码：
五级两栖-女 187 VASHKEVICH VITALI
五级两栖-女 188 李佳
五级两栖-女 189 刘细英
五级两栖-女 190 郭汝文
四、比赛日程表
时间：2024年11月30日12：00到14：30
地点：深圳市大鹏新区西涌一号沙滩
2024年11月30日
9：30-11：30，西涌一号沙滩景点入口处100米附近的西贡度假酒，报到、签名、领取参赛物品，11：30之后，需自行购买门票（28元）入场，注意：景点入口到比赛的起终点约1公里。
11：00-11：30，比赛现场技术会，熟悉游泳和跑步路线。
13：00-12：00，检录，开幕式，运动员进入赛道（位于海水45cm出发区集体出发），检录后迟到5分钟视为放弃比赛，取消成绩。
12：45-14：00，开始颁奖，颁发各个组别前三名奖杯，（五级两栖男子运动员组前5名奖金，赛后一周内转入各自账号）
14：30-16：00，比赛结束，清洁和整理工作。
16：30-17：30，自助庆功宴（选手或者选手家属自愿AA制参加，人均100元）地点待定。
注意：
比赛地点位于户外，洋流，气温等天气多变，如有变化根据天气情况提前24小时进行通知，运动员按照规定时间完成检录和赛前检查工作，完成比赛后进行颁奖，检录或者颁奖时5分钟未到，视为弃权。
报到，领取参赛物品
五、竞赛规则
1. 装备要求：
– 强制装备：选手必须携带所有比赛过程中需要用到的装备，且从比赛开始到结束都要全程携带，不得在比赛过程中丢弃或更换（特殊情况除外）。这些装备包括泳衣（冷水游泳需穿潜水服）、泳帽、比赛背心、跑步鞋等。
– 安全装备：必须佩戴跟屁虫等救生设备（允许穿胶衣的比赛，穿胶衣可以不带），以确保游泳过程中的安全。连接救生设备的绳子长度必须长于 40cm。救生设备在跑步前允许放在自己的装备篮里，不允许在换项区乱扔乱放，未放好装备者每次罚时60秒。
2. 游泳规则：
– 泳姿与技巧：选手可以使用任何泳姿完成游泳赛段，包括自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等，也可以踩水或者漂浮前进。本次比赛不允许赤膊（赤裸前胸）。
– 游泳路线：选手必须按照赛事规定的游泳路线进行比赛，不得抄近道。如果没有按照正确的路线游泳，实际游泳距离长于正确路线的，在时间和成绩上不做调整；抄近道导致实际游泳距离短于正确路线的，可能会被罚时，严重者可能被取消参赛资格。
– 出发准备：选手需要在开赛前规定的时间内在游泳出发区准备完毕，提前佩戴好组委会统一分发的赛事官方泳帽、选手身份手环和计时芯片。
– 辅助设备限制：比赛中禁止使用人工推进装置、呼吸管、脚蹼、手套、袜子、手蹼、夹腿板或任何其他漂浮设备（跟屁虫等救生设备除外）。
3. 跑步规则：
– 跑步方式：选手可以通过跑、走的方式单独完成跑步赛段，但不允许借助外力，比如乘坐交通工具、接受他人的拖拉或推送等。本次比赛不允光脚跑，不允许爬行。
– 跑步路线：选手应按照规定的跑步路线进行比赛，赛前需了解路线情况。如果跑错路线，选手要自己承担时间的损失，并回到正确的路线，按照规定路线到达终点。本次比赛跑步赛道更新为：河边绿道（万里碧道）。
– 成绩记录：选手跑步赛段的成绩以计时芯片成绩为准，选手有义务保护计时芯片不受人为损坏，若因芯片故障造成比赛成绩缺失，由裁判长来最终裁定比赛成绩。本次成绩记录芯片需要主动接触式，每个人出发不需要接触，比赛抵达终点接触打印成绩后，需立即归还芯片（价值100元，报到时需缴纳押金领取）。
4. 比赛中的转换：
– 转换区规定：赛事设有特定的转换区域，选手在转换区内完成从游泳到跑步或者从跑步到游泳的装备更换和状态调整。在转换区内，选手需遵守相关规定，不得影响其他选手的比赛。
– 转换时间：选手在转换过程中应尽量缩短时间，整个比赛的总时间包括游泳和跑步以及转换过程所花费的时间。
5.关门时间的规定：
12岁以下1级两栖铁人，30分钟内完成0.9公里
迷你距离：游泳 100 米，跑步 800 米；
16岁以下2级两栖铁人，30分钟内完成1.9公里
超短距离:游泳 300 米，跑步 1.6 公里；
3级两栖铁人，1小时内完成3公里
短距离:游泳 500 米，跑步 2.5 公里；
第4级两栖铁人（分男子组和女子组），2小时内完成5.75公里
半程距离：游泳 750 米，跑步 5 公里；
5级两栖铁人（分男子组和女子组），2.5小时内完成11.5公里
全程距离：游泳 1.5 公里，跑步 10 公里；
6.奖励措施：
每位选手关门时间内完成比赛、获得纪念奖牌
各组，前三名获得名次奖杯
五级两栖男子组运动员前五名获得名次奖金（赛后确定名次无误，一周后转账）：
冠军：2000元（含税）；亚军：1500元（含税）；季军：1000元（含税）；第四名：500元（含税）；第五名：400元（含税）
比赛路线：游泳在公开海域中集体海水中出发，越野跑为松林和绿道中进行，详细路线技术会之前进行公布。
7. 其他规则：
– 违规处罚：对于违反比赛规则的选手，赛事组委会有权根据违规的严重程度给予警告、罚时、取消比赛资格等处罚。普通非故意的违规罚时60秒。故意违规罚时180秒。故意伤人，辱骂行为，抄近路和违法体育道德的取消比赛成绩。
– 安全保障：选手在比赛中有义务听从赛事工作人员、交通警察、医疗人员等的指挥和安排。如果选手在比赛过程中感觉身体不适，应及时向医务人员求助。
– 环境爱护：选手在赛道上禁止丢弃垃圾，应将垃圾保存到补给站专门设立的垃圾丢弃区域或赛道沿线的公共垃圾箱。
六、西涌一号沙滩度假区交通路线与景点门票
交通指引：
1、自驾直接导航至西涌一号沙滩。
2、公交乘坐E11、E26、818、833至大鹏中心站，转M232达到西涌一号沙滩站，步行进入景区。
3、深圳机场：地铁11号机场线 转5号抵达深圳北站，转公交M232-西涌一号沙滩下车
4、深圳地铁：深圳北站，转公交M232-西涌一号沙滩下车
景点门票：运动员免费，家属大人28元，孩子免费，停车免费。
七、住宿服务：
位于一号沙滩景点入口处的：西贡假日酒店、协议价：220元一间
直接告知运动员号码，联络入住。
八、犯规与处罚
在比赛中违反竞赛规则的运动员将视情节轻重分别受到警告、罚时、取消比赛资格、停赛或者禁赛的处罚。
九、运动员参赛声明书（检录之前完成、建议自行打印报到时提交，或者扫描电子版本发邮件21552348@qq.com，可迅速办理手续）
《首届西涌SWIM RUN个人挑战赛运动员参赛声明书》
本人对参加西涌SWIM RUN个人挑战赛运动员
做以下声明：
一、本人（监护人）理解、承认、遵守、执行竞赛规则的所有条款。
二、本人（监护人）及本人（监护人）亲属、好友在任何时候不会对比赛组织委员会（以下简称“组委会”）在公众中的声誉造成不利影响。不会发表、评论、出版、提供或签署对组委会的利益或形象有恶意或有偏见的任何形式的声明。
三、本人（监护人）同意组委会均没有责任或义务对于本人在比赛前、后及比赛中因个人原因、第三方原因或不可抗力原因所遭受的直接或间接地源自于比赛的伤害、疾病或者其他人身、财产损失负责。
四、本人（监护人）认识到在参加或观看SWIM RUN个人挑战比赛时都存在对自身造成严重伤害的危险，包括终生残疾或死亡，本人（监护人）自主设想到、承认、接受此风险。本人（监护人）向组委会保证本人（监护人）身体状况良好，提供的报名和参赛资格审查材料真实有效，本人（监护人）有能力参加深圳铁协比赛，没有受到严重伤害的风险，包括终生残疾或死亡。此外，本人（监护人）也不会为此追究组委会、赞助商、比赛赞助商、比赛组织者、比赛裁判员和工作人员的任何责任。
五、本人（监护人）授权深圳铁协及组委会，可以在与SWIM RUN个人挑战项目或此次比赛相关的前提下无偿使用本人（监护人）的肖像权。本人（监护人）保证有权进行上述授权，并同意如此情况不实，将赔偿深圳铁协及组委会由此直接或间接遭受的一切损失。
六、本人（监护人）同意由于不可抗力等客观原因造成比赛取消或变更比赛时间、形式而引起的有关费用问题，服从比赛组委会的决定；由于本人（监护人）个人原因而不能参加比赛的，不要求组委会退还参赛过程中所交纳的各项费用。
七、本人（监护人）确认充分理解上述条款，并承认此声明书具有法律效力。
八、本人（监护人）同意此声明书解释权归深圳市铁人三项运动协会。
九、本人（监护人）自愿签字。
运动员本人（监护人）签字： 日期：
来源：深圳市铁人三项运动协会
